ちんこを硬くする方法をご紹介！また女性は硬いちんこが好きなのかどうかも書いています。
カッチカチのちんこには、デメリットも少しありますが、それを超える大きなメリットがあります。
僕も実感していますが、何より女性は「ちんこを硬くする方法を試してほしい」と思っている場合が多いです！
ぜひ、今回の情報を参考に、ちんこを硬くする方法を実践してみましょう！
この記事でわかる事
ちんこを硬くする方法！カッチカチになるメリット
ちんこを硬くする方法の前に、実践した時のメリットを紹介します。
ちんこを硬くするメリットはたくさんあります！
どのメリットもセックスにおいて絶対に役に立つので、ちんこを硬くする方法をぜひ試してみてください！
柔らかいふにゃふにゃちんこより、硬い強靭なちんこでセックスしたほうが、女性を満足させる事ができますよね。
膣内に与える刺激が全然違う事が理由です。
そんなの知ってるよ！でも・・・ふにゃっとしてしまうんだ！というあなたは下の記事を参考にしてください。
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ふにゃちんとは！？ちんこが勃たない原因や治し方！女性ががっかりした体験談！
ちんこを硬くする前にまず勃たない事には・・・意味ないですよ。
ちんこを硬くする方法を試す場合、セックス相手の女性を満足させる事を夢見て努力してみましょう。
女性が喜んでくれたら、あなたも自分のセックスに対して自信を持てますよね。
女性が「ちんこが硬いあなたとセックスしたい」と思ってくれる場合がほとんどです。
これも間違いなくちんこを硬くするメリットです。
もし望むなら、セフレを量産する事も可能です！
そういった実績を積み重ねていく事で、あなたも女性もセックスに対して「悦び」を噛みしめられるでしょう。
ちんこを硬くする方法を試して実際に硬くなった時の、大きなメリットとなるでしょう。
ちんこを硬くする方法！逆に困る、デメリット
ちんこを硬くする方法を試すデメリットについて紹介します。
ちんこを硬くする方法を試すメリットは本当にたくさんあるのですが、「デメリット」についても見ていく必要があります。
ちんこを硬くする方法でメリットよりは少ない上、デメリットが起きるかどうかもわかりませんが、知っておくに越した事はありません。
女性はセックスに疲れてへとへとだけど、あなたのちんこは硬いまま。
つまり、まだ射精しようと思えばできる状態ですよね。
もっと射精したいと思っているのに女性がもう疲れて動けないと、あなたはムラムラしっぱなしになります。
まあ、これをちんこを硬くする方法のデメリットと考えるかは微妙なところですが…
僕もちんこを硬くする方法をやってから、性欲があきらかに増えました。
ただこれをちんこを硬くする方法のデメリットと考えた事はないですが。笑
また、どうしても収まらないムラムラした性欲を感じたときのために、性欲を抑える方法を9つ紹介しています。
心配なら、合わせてチェックしてみてください。
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知っておくと困った時に役立ちます。
僕もやばい時は、これら方法で抑えています。
ちんこを硬くする方法～これをやれば間違いなしのやり方6選
ちんこを硬くする方法について紹介します！
これをやれば間違いなしの、ちんこを硬くする方法を6つ紹介します。
どの方法も僕や友人、そして「かちこち」のモニターさんもしっかり結果が出ている方法です。
できればちんこを硬くする方法を全部試してみたいと思うかもしれません。
具体的にちんこを硬くする方法をどうやって試せばいいかは、知っておいたほうがいいので詳しく書いていきます。
もし何も知らず間違ったやり方を試した場合、逆にちんこに負担がかかってしまうかもしれないからです。
それでは、詳しいちんこを硬くする方法を見ていきましょう！
ちんこを硬くする方法1：食・生活習慣の改善
ちんこを硬くする方法に食生活・生活習慣の改善を試す場合について紹介します。
ちんこを硬くする方法を試す場合、まず普段の食生活や生活習慣を正すのは効果的です。
例えば、体にいい成分を摂取していけば、体全体にその成分が行き渡り、健康になりますよね。
ちんこも硬くする事ができるでしょう。
例えば、レバーや牡蛎、牛肉類、毛ガニなどはちんこを硬くする方法に使われる亜鉛が非常に多く含まれています。
亜鉛を摂取して体内全体の血流をよくした結果、ちんこに効率よく血液をため込めます。
その結果、勃起時に多くの血液が貯まり、射精した後も効果を継続してカチカチでいられます。
生活習慣の改善も、ちんこを硬くする方法として効果があります。
3食欠かさず食べたり、ほどよい睡眠時間をちゃんと確保していくと、ホルモンバランスの乱れも改善できますよね。
男性ホルモンや生活ホルモンも乱れる事なく、ちんこに与えられます！
ちんこを硬くする方法2：PC筋を鍛える
ちんこを硬くする方法！PC筋を鍛える際に知っておくべき事を紹介します。
実生活でも役に立たせられる方法が、PC筋のトレーニングです。
PC筋とは、恥骨部分と尾骨部分にある筋肉で、主に下半身の筋トレや肛門に力を入れる筋トレで鍛える事ができます。
ちんこを硬くする方法として、PC筋を鍛えると血液の流れをよくしてくれ、さらに、ちんこにある海綿体の活動を全体的に活性化してくれます。
勃起時にちんこをさらに硬くしてくれるでしょう。
ちんこを硬くするのと同時に早漏防止にもなるPC筋の鍛え方やメリット・デメリットを下の記事に書いてるので、読んでみてください。
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身体の筋トレ同様、鍛えておくと様々良いメリットがあります。
ちんこを大きくできる方法にも試されるやり方で、なおかつ下半身まで鍛える事ができます！
セックス力だけではなく、自身の体そのものが健康的になるチャンスとなります。
ちんこを硬くする方法があなたの魅力も劇的に向上していく可能性が高いです！
またちんこを硬く、大きくするにはチントレもかなり効果があります。
知っているだけで、オナニーがチントレになる方法もあります。
僕や友人がやって、実際に効果が高かったものだけを厳選して紹介しているので、参考にしてみてください。
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僕は毎日オナニーをするので、もっと早く知っておけば良かったです（笑）
気持ちよくなりながらちんこを硬く、大きくできるなんて最高ですね。
ちんこを硬くする方法3：必殺ツボ押し！
ちんこを硬くする方法として「ツボ押し」を活用したい場合について紹介します。
ちんこを硬くする「ツボ」があるのをご存知でしょうか？
このやり方はなくてはならない存在で、1日に3分程度ツボ押しマッサージだけで効果があります！
この関元を痛くない程度に刺激してみてください。
性に関係した機能を劇的に向上させられ、ちんこの機能もよくなります！
ツボ押しはちんこを硬くする方法にもなりますが、ツボ押しマッサージは体全体の血流もよくしてくれますよね。
体・血液が健康的になり、血流がよくなると、勃起した際にさらにちんこを大きく、勃起を継続させられるでしょう。
ツボはアジア人の僕達にとってはなじみ深く、よく効きます。
ツボ以外にもちんこを硬くする方法があるので、下の記事を参考にしてください。
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できる事なら辛いトレーニングはしたくないですもんね。
ちんこを硬くする方法4：ペニス増大サプリ
ちんこを硬くする方法に「ペニス増大サプリ」を使う場合について紹介します。
ペニス増大サプリは本来「ちんこを大きくさせる」のを目的に作られています。
ただ僕や友人、当サイトのモニターさんはみんな、ちんこが大きくなるだけでなく、ちんこが硬くなっています。
ちなみに性欲も確実に増えています。
ペニス増大サプリを使いたい場合、まずは使うペニス増大サプリを決める必要があります。
だた効果がほとんどないものや、偽者も多く出回っています。
僕も何度も騙されました泣
様々なサプリを友人と一緒に試しましたが、効果が高かったサプリの特徴は、
ちんこを硬くする方法では、これらの成分が入っているペニス増大サプリを選ぶ必要があります。
僕は友人と一緒に10種類以上のサプリを試してきました。
さらに当サイトのモニターさんにも試してもらって、測定結果が良い順にランキングを作成しました。
ちんこを硬く、そして大きくしたい人は一度チェックしてみてください。
↓↓↓
ペニス増大サプリおすすめ人気ランキング5選！リアル体験談や効果なし！など噂も徹底検証！
僕もそうでした、ちんこが硬くなると男としての自信を取り戻せます。
最近はよく、サプリを飲んで人生が変わったというメールをもらうので、嬉しい限りです。
ちんこを硬くする方法5：病院で治療
ちんこを硬くする方法のうち「病院で治療」を選んだ場合について紹介します。
ちんこを硬くする方法で病院で治療を選ぶと、他の方法と比べてお金がかかってしまいます。
しかし、ちんこを硬くする方法の中でも、効果に関しては間違いなく一番です。
知識のある医師たちが集中的に治療してくれるわけなので、ある程度は信頼して構いません。
効果のある成分を体内（ちんこ）に注入していく方法を思い浮かべるだけで、なんとなく「効果はある」と思いますよね。
ただし、ちんこを硬くする方法として手術を考えている場合は、「副作用」に関しても頭に入れておいてください。
しばらくは痛みによって勃起できない可能性があります。
ちなみに僕は手術代が高いのと、手術と副作用が怖くて、このちんこを硬くする方法は選べませんでした。
ちんこを硬くする方法6：スクワット
ちんこを硬くする方法で「スクワット」も注目されている方法です。
スクワットと言えば下半身を鍛える筋トレの一種ですが、ちんこを硬くする方法でもスクワットは重宝されています。
理由は、スクワットによってPC筋等のちんこを硬くする・大きくするに必要不可欠な筋肉も鍛えられるからです。
また、スクワットによって下半身全体を鍛えて丈夫な身体づくりを目指すのも夢ではありません。
スクワットは非常に汎用性が高い筋トレ・チントレだと考えても問題はないでしょう。
効率よくちんこを硬くする方法を実践できるのだと考えてください。もちろんサプリとの相性も良いです。
回数で考えるのではなく、「1日10分実践する」というように、時間を決めてちんこを硬くする方法としてスクワットを実践するのがおすすめです。
ちんこを硬くする方法としてではなく、筋トレとしてスクワットを実践したいのであれば、タイミングやスクワット実践時間は自由に決めて構いません。
硬くして勃起力をアップさせる筋トレをご紹介しておきます。
↓↓↓
女性が理想とするペニスを作りましょう。
ちんこを硬くする方法！一番おすすめはやっぱり…
ちんこを硬くする方法の中で一番のおすすめについて紹介します。
ちんこを硬くする方法を5つ紹介しましたが、一番簡単でしかも効果が高いのは「ペニス増大サプリを飲む方法」です！
僕や友達、当サイトのモニターさんもこの方法が一番コスパよく結果がでています。
次に、実際の効果に関してですが、一番すごかったのはモニターのIさんで、ちんこが硬くなっただけでなく、1ヶ月で5cmも大きくなりました。
（Iさんはまじめなので、オナニーやチントレも合わせてやっていました。）
僕は友人と一緒に今まで、10種類以上のペニス増大サプリを試してきました。
偽者を掴んでまったく効果が出なかった経験も（泣）
同じような悲しい思いをしてほしくないので、実際に僕達が使って効果の高かったものをランキングにしました。
ちんこを硬くする方法を真剣に考えているなら、ぜひ参考にしてください。
■ちんこを硬くするサプリランキング
1位：ヴァレクシィ
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| モニター結果 | 平均＋5.7㎝ |
| 価格 | 12,500円/月 |
| シトルリン | 1500mg |
| アルギニン | 217mg |
| 亜鉛 | 6.5mg |
| その他成分 | 動植物系242種類 |
ヴァレクシィはL-シトルリンが1500mg、L-アルギニンが217mg、トータルの成分量が242種類とペニス増大サプリの業界一です。
現在僕も愛用中です。
さらにペニス増大に効く亜鉛も6.5mg、精液が増える・濃くなると実証されているプリマビエなど、他にはない成分も多数配合しています。
当サイトモニターさんの実測値平均では、5.7cm！！最高値を記録しています。
中には3か月で7㎝なんて強者もいます。
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ちんこが小さいと友達にからかわれ、トラウマだった友達がヴァレクシィを飲んでめっちゃ変わりました。
ちんこの硬さや大きさが自信へとつながった友人の体験談、効果的な飲み方など、下の記事をチェックしてください。
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ヴァレクシィの口コミレポ！効果なしは嘘！？3か月で5.8㎝！大きくビンビンになった体験談！
仕事も順調で昇進までしちゃいました。今では自信たっぷりな姿でモテまくってます。
2位：ヴォルスタービヨンドブラスト
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(※現在ヴォルスタービヨンドブラストが最安値の販売店です)
| モニター結果 | 平均＋5.5cm |
| 価格 | 12,800円/月 |
| シトルリン | 1043mg |
| アルギニン | 421mg |
| 亜鉛 | 12mg |
| その他成分 | 動植物系236種類 |
ペニス増大サプリで必須と言われている（シトルリン、アルギニン、亜鉛）の３成分の配合量が圧倒的です。
当サイト（かちこち）が実施したモニター調査でも、総合的には一番結果が出ています。
ちんこが硬くなった人の割合も89％と、ほとんどの人が硬くなりました！
さらに、ちんこを硬くする方法でのモニターさんのうち１人は３ヶ月で＋7.8cmの増大も記録しています！（モニター時はヴォルスタービヨンド）
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僕はちんこが硬くなってから、女の子とエッチするのが怖くなくなりました。
昔、最後までできなかった時に、かなり悲しそうな顔をされた経験があったので…
僕の友達もイケメンなのにちんこが小さくてギャップで笑われたという苦い体験があります。
その彼に、ヴォルスターの事を教え、太く・大きくなった体験談を紹介しています。
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ヴォルスタービヨンドブラストの口コミ！こんなに大きくなったリアル体験談！
イケメンでちんこも大きい彼は、自信もつき、めちゃくちゃモテまくってますよ。うらやましぃ。
3位：ヴィトックスα
ちんこを硬くするサプリの2位は「ヴィトックスα」です。
ヴィトックスαの最安値を今すぐチェックする！
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(※現在ヴィトックスαが最安値の販売店です)
| モニター結果 | 平均＋1.5cm |
| 価格 | 12,800円/月 |
| シトルリン | 非公開 |
| アルギニン | 非公開 |
| 亜鉛 | 非公開 |
| その他成分 | 100種類以上 |
ヴィトックスαのように、配合成分数100種類以上のサプリはごくわずかしかありません！
ペニス増大サプリの中でも歴史があり、知名度は１位のヴォルスタービヨンドブラストよりもあります。
実は成分量が非公開なんですが、モニターさんや友人の測定結果を見る限り効果は間違いなくあります。
（おそらく競合商品に真似されないように成分量を非公開にしている可能性が高いです。）
モニターさんの結果を見ていると、年齢が30代～60代の方まで幅広い年齢層で、ちんこが硬くなる効果が出やすいという傾向にあります。
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公式サイト：https://menlabo.com
ヴィトックスαは、僕が初めてしっかりとした効果を感じたサプリなので、実は思いで深いサプリなんです。
友人に自信をもって勧めた初めてのペニス増大サプリで、友人にも、ちんこを硬くする方法として効果がありましたし、その後多くの当サイトのモニターさんが効果を感じています。
友人Y君はヴィトックスαの効果が高かったです。
元々のあだ名が「ポッキー」だった彼は、ヴィトックスαのおかげでちんこが大きく、硬くなりました。
詳しい体験談を書いてもらったので、参考にしてください。
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ヴィトックスαの口コミ体験談！3か月マジで飲んでみたらすごかった！
ちんこが硬く、大きくなった影響で、自分に自信がつきました。
今では立派なナンパ師になって、ネットやリアルで女の子と出会いまくっています。（泣）
現在のちんこを硬くするサプリのおすすめランキングは以上のようになっています。
いかがだったでしょうか！
お気に入りのサプリは見つかりましたか？
※僕や友人の結果と、当サイトで募集したモニターさんのリアルな口コミと実際の測定結果に基づいてランキング付けしています。
ちんこを硬くする方法として、もちろん食事や生活習慣の予防でも、ちんこを硬くする方法に使う成分を体に取り入れる・長く保つ事ができます。
それでも「シトルリン」「アルギニン」「亜鉛」を大量に簡単にとれるサプリよりは面倒くさいです。
僕も最初食事に気をつけていましたが、飽き性なのもあり、ちんこを硬くする方法としては続きませんでした。
今回紹介した、ちんこを硬くする方法は、どれもお手軽に試せますが、サプリがやっぱり一番簡単だし続けやすいです。
総合的に見て、お手軽でなおかつ効果が出やすいちんこを硬くする方法こそ、サプリを使った方法です！
また、僕のようにできるだけ早くちんこを硬くする方法で結果をだしたいなら、チントレも一緒にやるのがおすすめです。
ちんこを硬くする方法はメンタル面の解消も大切！
ちんこを硬くする方法でメンタル面の解消について紹介します。
まず、精神面で不安を感じている・ストレスが溜まっている場合、それだけでセックスする際に不利になります。
不安やストレスが前面に押し出されてセックスに集中できないのだと考えてください。
勃起した時にちんこを硬くする事ができないので、ちんこを硬くする方法を試したいなら面白くない状況に陥ります。
ちんこを硬くする方法ではメンタルケア・ストレスの解消も成り立ちます。
このちんこを硬くする方法は「ペニスそのものを硬くする」というわけではなく「ちんこがふにゃふにゃになってしまう」の防止策だと考えた方が妥当です。
直接的にちんこを太くするのは難しいのですが、セックス中の勃起力に影響があるのは同じです。
もしかしたら、メンタル面の状態が良好だと今まで以上に勃起して、セックスの時にさらなる力を発揮してくれるかもしれません！
ちんこを硬くする方法としてメンタル面の解消は、他のやり方と同じように試してください！
ちんこを硬くする方法、輪ゴムでも！？
ちんこを硬くする方法は輪ゴムでも実践可能なのかを見ていきましょう。
ちんこを硬くする方法で大切なのは、血流を良くする事と、血管そのものを強化する事です。
輪ゴムを使う場合、このうちの「血管強化」に該当します。
確かに、勃起したちんこに輪ゴムを装着した場合、輪ゴムの締めつけで血液が流れにくくなります。
血液をちんこに留める問題はクリアーしています。
ただし、ちんこを硬くする方法に輪ゴムを使う場合、血管強化よりもさらに大きなリスクが存在します。
そのリスクは「無理やり血液を止めてうっ血する可能性」です。
うっ血とは血液がその場に停滞したままの状態を表します。
ちんこがうっ血した場合、勃起は継続されますがちんこの細胞を傷つけてしまう可能性が高いです。
細胞が傷ついた結果ちんこが使い物にならなくなり、性機能だけでなく日常的な排尿まで支障をきたすかもしれません！
特に、ちんこを硬くする方法に輪ゴムを使う場合は、輪ゴムの締めつけはペニスリング等よりもさらに強いです。
勃起した状態でつけるとさらに危険であると判断していいでしょう。
ちんこを硬くする方法に輪ゴムを使うよりは、正規品のペニスリング等を使うのを強くおすすめします。
ちんこを硬くする方法にコックリングを活用する！
ちんこを硬くする方法のうち「コックリング」を活用する方法について紹介します。
コックリングとはペニスに装着するタイプのアダルトグッズのひとつで、早漏防止に役立たせられます。
例えば、コックリングをペニスの陰茎や根元に装着すれば、血管が狭められて血液がちんこから出にくくなります。
脳内がエッチな事でいっぱいの場合を除いて、ちんこに血液がパンパンに溜まっている場合だと勃起します。
その血液を逃さない役割を持っているため、コックリングは勃起力アップも見込めるのだと考えてください。
多くの人はセックス中に早漏しない、勃起を継続できるように装着していますが、その際、間違いなくちんこも硬くなっています。
セックスの時に一時的に硬くなっているだけではありますが、セックスする相手に硬いちんこだと思って貰うには充分です。
オナニーの時にコックリングを装着してちんこを硬くする方法もあります。
コックリングのおかげでオナニー時も勃起力が上がって、その状態を身体が覚えてくれる可能性があるからです。
硬くなった状態をなるべくキープする事で、セックスの時にも役に立つのだと考えてください。
コックリング自体は安いものだと1000円程度で販売されているので、非常に費用対効果のあるちんこを硬くする方法だと判断できます。
おすすめのコックリングや効果に関して詳しくは下の記事を参考にしてください。
↓↓↓
コックリングの効果とは？使い方と付け方！おすすめのペニスリングとガチ体験談！
僕もたまにセックスで使ってます。
ちんこを硬くする方法には喫煙・飲酒も関係あり！
ちんこを硬くする方法には喫煙や飲酒も関係があるのかを見ていきましょう。
ちんこを硬くする方法を試している場合、喫煙も飲酒もNGです。
生活習慣の悪化に繋がるのが一番の原因ですが、ちんこの機能(主に勃起機能)が著しく低下してしまうかもしれません。
さらに血液もドロドロになるため血流も悪くなり、勃起時にちんこに血が流れづらくなります。
ちんこを硬くする方法のつもりが、逆に硬くならず勃起も遅くなり、最終的には性欲まで薄れてしまう結果になりかねません。
アルコールも同じで、血液循環や神経に良くない影響を与えてしまいます。
確かに、お酒・アルコールのおかげで性欲が高くなるケースも考えられますが、あくまでも一時的なものです。
当然、ちんこを硬くする方法としても不充分どころか逆効果です。
お酒を飲む場合は、「セックスする前に気分を高めるため」に飲むようにして、普段は飲まないようにしましょう。
そうすれば、ちんこを硬くする方法を試しても効果を打ち消すほどのアルコールは摂取しません。
喫煙も飲酒もどちらもちんこを硬くする方法には不要なので、改善できるのであれば早急にやめた方がいいです！
ちんこを硬くする方法のまとめ
ちんこを硬くする方法について紹介しました。
ちんこを硬くする方法を試した結果、実際にちんこが硬くなって、女性を満足させる事ができたという男性は多いです。
僕もそのうちの一人です。
ちんこを硬くする方法でセックスの際に持続力を高められた事や根本的に硬くなったのが理由でしょう。
そのメリットを肌で感じたい場合は、ペニス増大サプリの使用など、ちんこを硬くする方法を試してみてください！
ちんこを硬くする方法でセックスがより楽しいものになることは間違いありません！