射精を我慢する方法とコツについて紹介します！
射精を我慢すると、いざイッたした瞬間、とてつもない解放感があなたを包み込んでくれます。
ずっと忘れないような快楽になるのは間違いありません！しかも女性がイクまで待てるので、相手も大満足です。
具体的に射精を我慢する方法について見ていきましょう。
この記事でわかる事
射精我慢の方法3選！秘策を大公開！
射精我慢の方法を3選紹介します！
■射精我慢の方法1つ目は、オナニーを日常的にしないようにする、です。
オナニーをしすぎると、自分の手を使ってのちんこの刺激に慣れてしまいますよね。
オナニーでイキやすくなってしまいます。
射精我慢の方法の中ではどうしても「快楽そのものを我慢」しなくてはいけないので、少しくらいなら性欲を抑えられる人におすすめです。
■射精我慢の方法2つ目は、セックスやオナニー時、あまりちんこを刺激しない、です。
ちんこの刺激が激しければ激しいほど早くイッテしまうので、ゆっくり手や腰を動かすのが正しい射精我慢の方法です！
特にセックスの時は、腰をゆっくり動かしたり止めてみたりするのは、女の子にとっても気持ちいいのでおすすめです。
■射精我慢の方法3つ目は、セックス前に一度射精しておく、です。
セックスの際に早漏がばれてしまった場合、女性から引かれてしまうかもしれませんよね。
女性がセックスを楽しめない可能性があります。
セックス時の射精我慢の方法に使えます。
僕も昔は射精我慢ができずに悩んでいました。そんな時まず調べたのが、我慢できない原因でした。
原因を知って大きく変われたので、まず原因を知っておくのをおすすめします。
射精が我慢できない原因については以下のページに詳しく書いたので参考にしてください。
↓↓↓
射精が我慢できない原因って！？どんな影響があるか、萎えてしまう時の対処法など
今ではかなりコントロールできるようになりましたが、昔は本当にひどかったです…
ガチで10秒もたなかった経験も（泣）
射精我慢のコツをつかんでコントロール！
射精我慢のコツについて紹介します！
射精我慢のコツは、ずばり「コントロールする」です。
射精我慢のコツをいくつか見ていきましょう。
■射精我慢のコツ1つ目は、そろそろイキそうだというときに足をピーンと立たせる、です。
オナニーやセックスではついつい足が緩みがちになりますが、緩むのを我慢して力を入れてみてください。
ちんこにも力が入ってしまい、うまくできなくなってしまいます。
例えば、通常のバックなどはどうしても自分が膝立ちしてしまうので、この射精我慢のコツは使えません。
■射精我慢のコツ2つ目は、オナニーのときに金玉をきゅっとする、です。
オナニーやセックスの際に金玉を持ち上げたり、きゅっと絞ると、ちんこが緊張状態になります。
多少の痛みも伴いますが、刺激とは違った痛みなので、興奮状態を一時的に忘れられます。
射精我慢したい場合は、金玉を少し強めに持ち上げてみてください。
■射精我慢のコツ3つ目は、「コンドーム」です。
コンドームをしてセックスすると、生挿入するよりも刺激を抑えられますよね。
射精しにくくなるので、長くセックスを楽しめますよね。
射精我慢するのであればコンドームは用意しておくべきでしょう。
射精を我慢するためにコンドームを選ぶ時は、ちんこの太さ・サイズに合い、あまり薄くないものがおススメです。
早漏防止におすすめのコンドームや選び方・つけ方など下の記事で詳しくまとめているので、参考にしてください。
↓↓↓
コンドームのサイズ選び方や計り方、つけ方などガイド！サイズ選びは慎重に！
メーカー別の装着感・使用感なども具体的に試した感想も書いています。
僕は長くもたせたい時と、生に近い感覚がほしい時で使い分けています。
射精の我慢は何分引き延ばせるかは体位で決まる！
射精の我慢は何分引き延ばせられるのか紹介します。
射精の我慢を何分引き延ばせるかは、「体位」で決定します！
それぞれ射精しやすい体位、しにくい体位があるので、早漏に悩んでいるのであれば、射精我慢を何分も伸ばすために射精しにくい体位を試してみてください。
正常位や騎乗位は、あなたの体は変に曲げる必要がありませんよね。
体全体が緩みにくいので、その分体全体に力がかかってしまいます。
騎乗位の場合はあなたはベッドに背を向けているわけですが、力を入れようと思えば入りますよね。
体に力を入れる効果のおかげで、射精の我慢を何分か遅らせられます！
次に「対面座位」について紹介します。
女性と向き合ってセックスする対面座位は、腰を激しく動かせません。
そのため、女性の膣を使ってちんこを刺激しにくい体位です。
対面座位全般同じ事が言えますよね。
射精を我慢すると気持ちいい！解放感バツグン！
射精を我慢すると気持ちいい！、解放感抜群です！
射精を我慢するのは、「快楽をおあずけ」しているのと同じですよね。
ずっと我慢すると金玉にも精液がどんどん溜まっていきます。
射精を我慢が気持ちいいのは、このような状態になっているのだと考えてください。
射精我慢後の気持ちいい！を言葉で表すのは本当に難しく、いい意味で形容しがたいです。
自然と息遣いも荒くなりますし、イッた瞬間の気持ちよさ、快楽、嬉しさ等、とにかくすさまじい解放感を味わえました。
3日間オナ禁しただけで本当に射精我慢して気持ちいい体験できたので、これが1週間だったら、2週間だったらどうなってしまうのか。
それを考えるとワクワクが止まりません。
さらなる快楽に溺れてしまいそうです！
せっかく射精を我慢して気持ち良くなるなら、距離も伸ばしてみてください。
↓↓↓
射精の飛距離を伸ばす方法！女性を驚かすほどの勢いをつけるには！？
やはりイキのいい男性がウケるんですよ。
オナニーで射精を我慢する練習
オナニーで射精を我慢する練習について紹介します。
オナニーを日常的に行わない、オナニーの頻度を減らすのも射精を我慢する事ができます。
しかし、射精は我慢できても「性欲そのもの」は我慢できませんよね。
それよりももっと効果的なオナニーで射精我慢する方法があります！
寸止めオナニーは射精を我慢する方法としては最適です。
そもそも「寸止め」という行為が射精を我慢している事になりますよね。
刺激を与えると射精するちんこが寸止めに慣れると、「寸止めするのが当たり前」になります。
射精するリミットが寸止めした瞬間にまで底上げされるので、しにくいちんこを作れます。
オナニーで射精を我慢する方法としては最適ですよね。
また寸止めオナニーは、いつもよりも長くオナニーをする事になります。
オナニーはチントレの効果もあるので、正しい方法で長くすると、ちんこを大きくできます。
ちんこが大きくなるオナニーのやり方はこちらに書いてあるので、参考にしてみてください。
↓↓↓
ちんこを大きくする方法！簡単にでかくなるペニス増大サプリやトレーニング
僕はこのオナニーをやるようになってから、かなりちんこが大きくなりました。
気持ちよくて、大きくなるって最高です。
セックスで射精を我慢するなら体位にこだわれ
セックスで射精を我慢する方法について紹介します。
セックスで射精を我慢したいのなら、「体位」にこだわったほうがいいです。
人それぞれによって、ぴったりの体位がありますよね。
ちんこの形状や膣が上付きか下付きかどうかでぴったりの体位は変わります。
まずは、自分のちんこの形状を理解しておいて、セックスに適した体位を探してみてください。
女性の膣が上付きの場合は正常位、下付きの場合はバックが適しているとされているので、あえて違う体位を選択してみましょう。
そして、あなたのちんこの反り具合や曲がり具合を考えて、セックスで射精を我慢するのに適した体位で挿入してください。
反り（曲がり）具合に逆らうように挿入すれば問題なくちんこは膣に入りますが、その分気持ちいいので早く射精する可能性があります。
ペニスが上か下か、女の子はそこまで気にしていないようなのですが、感じ方・気持ちよさは変わります。
僕も自分の形と、相手の反応を考えると、相手が中イキする確率が飛躍的にあがりました。
友人にも好評だった、ペニスの上反り・下反りについて詳しく書いたので、チェックしてみてください。
↓↓↓
ペニスは上反り・下反りどっちが気持ちいい？おすすめ体位や反りを直す矯正器具！
逆に上反り・下反りにあった気持ちいい挿入や体位をやってたら、射精を我慢なんてできないかもしれませんが。。
ただ、両方知っておくと使い分けできます。僕もかなりコントロールできるようになりました。
おしっこで射精を我慢！でも注意点あり
おしっこで射精を我慢する方法を紹介します！
おしっこを我慢するとき、自然とちんこに力を入れますよね。
この際におしっこを我慢する筋肉に力が入り、尿意を我慢できます。
つまり、この筋肉さえ鍛えられれば、自然とコントロールできますよね。
おしっこで射精を我慢する場合は、おしっこの最中におしっこの流れを遮断するように、おしっこを急に止めてみてください。
おしっこをしておしっこを止めて、これを繰り返すと、おしっこと射精を我慢するために必要な筋肉を鍛えられます！
もしかしたらトイレがおしっこでびしょびしょになってしまうかもしれませんよね！
また、あなたの射精にも影響を与える可能性があります。
おしっこで射精我慢する場合の弊害になるので、覚えておくようにしてください。
なんでもそうですが、あまりやすぎるのは体に良くないですね。
早漏でも射精を我慢できるトレーニング
早漏でも射精を我慢できるトレーニングについて紹介します！
早漏の人は基本的に、ちんこに刺激を与えてから射精するタイミングが早いです。
これはちんこの性質や体質によるものなので、改善しないと自然に長くなっていく事は少ないです。
つまり、早漏でも射精を我慢したいのであれば、日頃からトレーニングをしておいたほうがいいでしょう。
オナニーする際やセックスする際、自然と体は緊張していますよね。
緊張している状態が続いて、絶頂に達した際射精できるのですが、ところどころでリラックスできれば、早漏でも射精を我慢するできます！
早漏も改善する可能性が高いです。
一番いいのは「PC筋を鍛える」です。
PC筋は肛門周りの筋肉で、お尻に力を入れたり抜いたりを繰り返すと、早漏でも射精を我慢するトレーニングになります。
また、PC筋を鍛えると、ちんこが硬くなる効果もあります。
早漏が改善できて、ちんこが硬くなるって女の子が喜ぶ事ばかりですね。
ちんこを硬くするためのPC筋の鍛え方などはこちらの記事に書いてあるので、参考にしてください。
↓↓↓
ちんこを硬くする方法！女性は硬いのがお好き！？カッチカチのメリットデメリットなど
僕もPC筋を鍛えてからあきらかに、イクまでの時間が長くなりました。
彼女の終わった後の満足感も、あきらかに違うのが嬉しいです。
射精を我慢する筋肉の鍛え方
射精を我慢する筋肉の鍛え方について紹介します。
筋肉を鍛えると考えれば「筋トレ」をイメージできますよね。
射精を我慢する筋肉は、どこを鍛えればいいか紹介します。
上の段落でも書きましたが、まず肛門のPC筋を鍛えてみてください！
肛門に力を入れて、次の瞬間力を抜く。
これを5分間ほど繰り返してみましょう。
毎日続けると、射精を我慢する筋肉を鍛えられます！
このPC筋は目に見える筋肉ではないので効果を実感できない事が多いですが、セックスやオナニーの際、少しづつ我慢する筋肉を鍛え、耐えられるようになっているはずです。
また、「腹筋」を鍛えるのも効果的です。
腹筋を鍛えると、筋肉質な肉体をアピールできるかもしれませんよ！
射精を我慢する筋肉の土台は、やはり筋トレが一番です。
中でもPC・BC筋を鍛える事で、射精の我慢だけでなく早漏防止、勃起力アップなども期待できます。
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力強い男になりたいなら、PCとBCをしっかりと鍛えましょう！
僕の友人のT君は筋トレが好きなので、PC筋とBC筋を鍛えるのにはまって、女の子の反応が一気によくなったと喜んでいました。
射精を我慢すると逆流してやばい！？
射精を我慢すると逆流するのかどうかを紹介します。
射精を我慢すると逆流してしまうのは本当です。
とはいっても、またちんこを刺激すればちゃんと精液が溜まってきますので、逆流したとしても、またすぐ射精すれば体内に影響はありません。
セックスする際の「寸止めプレイ」などの方法は、射精を我慢して逆流したとしても問題はないと考えてください。
たまに射精を我慢して逆流してしまう程度なら問題はないと判断できます。
精液は膀胱に溜められたとしても不要分は体内で排出されていくからです。
コツをつかめば、早漏改善にはなるかもしれませんが、一歩間違うと勃起しにくくなる可能性もあります！
また我慢して精液を逆流させた場合、次の射精でさらに気持ちよくなると言われています。
ですが、勃起しにくくなる原因となる危険性を考えると、毎回のように頻繁に実施するのはあまりおすすめできないですね。
射精の我慢はAV男優に学べ！
射精の我慢を学びたい場合は、AV男優から学ぶのを強くおすすめします。
AV男優はセックスが仕事なので、女性を満足させるスキルは身に付けている可能性が高いです。
そのスキルのひとつが「射精のコントロール」で、AV男優は射精を我慢するために一工夫しながらセックスしています。
エッチな事や相手の女優の事を考えずに、今日の晩御飯の事やハマっているゲームについて考えて、膣内への刺激だけで射精できるように工夫しています。
脳内でエッチな事を考えた方が性的興奮は高まります。
逆に言うと、エッチな事以外を考えればいくらか性的刺激を抑えられるため、必然的に射精を我慢してしまうのだと考えてください。
ちんこが大きいと感度も高くなるのではないかと思うかもしれませんが、チントレの最中に早漏改善も試しているため、感度が強かったとしてもすぐには射精しません。
射精我慢に必要なだけのコントロール技術がちんこに身に付いているため、現場で撮影した際に確実に女性をイかせられるのだと考えられます。
普段のチントレやペニス増大サプリは欠かせません！
射精我慢のまとめ
回は、射精我慢について紹介しました。
射精我慢すると普通の射精よりもさらに気持ちいい射精を体験できます！
我慢して我慢してようやく放出した精液の量からも、今の射精がいかに気持ちよかったわかりますよね！
ぜひ実践してみてください！